防災リュックには何を入れる？避難するときに必要な持ち物

防災リュックには多くの用品を入れたくなりますが、重すぎると避難の妨げになります。自宅備蓄とは分けて、避難直後に必要なものを中心に選びましょう。完成したら実際に背負い、階段や屋外を無理なく歩ける重さか確認することが大切です。

水・食料・ライト・電源を優先

飲料水、すぐ食べられる携帯食、懐中電灯、予備電池、モバイルバッテリーは優先して入れたい用品です。停電時にはスマートフォンが情報収集や連絡に重要になるため、充電ケーブルも忘れずに準備します。

衛生用品と救急用品も準備

マスク、ウェットティッシュ、ティッシュ、携帯トイレ、タオル、常用している衛生用品なども役立ちます。小さな救急セットには絆創膏やガーゼなどを入れます。日常的に必要な薬がある場合は、避難時に持ち出す方法を事前に確認しておきましょう。

貴重品はすぐ持ち出せるよう整理

現金、身分証明書類の控え、連絡先を書いたメモなども準備しておくと便利です。スマートフォンだけに情報を保存していると、充電切れや故障時に確認できないことがあります。重要な連絡先は紙にも残しておくと安心です。

まとめ

防災リュックは『何でも入れる袋』ではなく、避難を安全に行うための道具です。最低限必要なものから入れ、季節や家族構成に合わせて追加します。半年に一度程度は中身を確認し、水や食品、電池などを交換しましょう。

防災用品は定期点検を忘れずに